减肥的人，吃中餐好还是西餐好？
2024-06-02 【 字体：大 中 小 】
滋养东方人和西方人千年的饮食习惯，到底孰优孰劣，很多人都争执不休：面包好还是馒头好？牛奶好还是豆浆好？沙拉好还是大拌菜好？肯德基好还是沙县小吃好（划掉）？等等等等。
不管你是多忠诚的“中国胃”，也必须承认，西方的饮食在我们的生活中已经不稀罕了。
早上起来，你可能下楼喝一碗南瓜小米粥，也可能在家拿牛奶冲一碗即食燕麦片了事；
快到中午了，外卖软件里，卖汉堡的店和卖黄焖鸡的店就挨在一起；
下班懒得下厨，你想着是煮个意面配番茄酱，还是下把挂面配雪菜肉丝；
周末犒劳下自己，可以在家炖个山药排骨汤，也可以约上朋友去吃一顿烤肉大餐。
今天我们把中西方饮食中类似的食物放在一起比较比较，进行一场中西食物大PK。
快来看看，哪些是你没有想到的？
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